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COVID-19: Quais os tipos de testes que existem? 

COVID-19: Quais os tipos de testes que existem?  Em março de 2020 a Organização Mundial de Saúde (OMS) declarou como pandemia o surto da doença Covid-19, causada pelo coronavírus (SARS-CoV-2). Mais de um ano depois, esta pandemia e o comportamento do próprio vírus continuam a desafiar a comunidade científica e as Autoridades de Saúde à escala mundial. No

Cuide do seu coração, esteja informado!

As doenças cardiovasculares são um conjunto de problemas que atingem o coração e os vasos sanguíneos, e que surgem com a idade, normalmente relacionadas a hábitos de vida poucos saudáveis, como alimentação rica em gordura e falta de atividade física, por exemplo. No entanto, as doenças cardiovasculares também podem ser diagnosticadas logo ao nascimento, como

Cuide dos seus pés e pernas para o verão!

O verão está à porta, e é ainda mais essencial cuidar bem do seu corpo, por uma questão de saúde claro, mas também pelo seu bem-estar emocional, para se sentir bem consigo mesmo e feliz! A estação mais quente do ano exige roupas mais leves, frescas e também curtas. Sem falar  claro dos sapatos que

Chega a primavera. E com ela as alergias!

Nariz com pingo, tosse seca, comichões, olhos vermelhos e a lacrimejar, e espirros. Tudo isto pode acontecer quando se tem alergias, e estas tendem a intensificar na primavera. O que faz com que uma das estações mais bonitas do ano não seja aproveitada como merece por que sofre com esta situação, que vê a sua

Dia Mundial de Luta Contra o Cancro

Em fevereiro é assinalado o Dia Mundial de Luta Contra o Cancro, e infelizmente é uma doença que atinge 25% da população em Portugal corre até aos 75 anos de idade, e 10% destes casos serão fatais.  Mas nem tudo são más notícias, 30% a 50% dos cancros podem ser prevenidos. É por isso essencial

As diferenças entre vacinas contra o COVID-19

Estamos em janeiro de 2021, e parece que já se passaram anos desde que o COVID-19 apareceu e nos assustou a todos, nos tirou liberdades e abraços. Mas alguns meses depois de tudo isto ter começado chegam até nós as tão famosas e famigeradas vacinas, e as opiniões dividem-se. Tem medo de tomar a vacina?

Chegou o Inverno, e agora!

A gripe é um dos principais problemas de saúde que ocorre no inverno. É uma doença aguda viral que afeta principalmente as vias respiratórias. A gripe ocorre, geralmente, entre novembro e março, pelo que é designada por sazonal, ou seja relacionada com a estação do ano. Para combater a maior atividade gripal, recomenda-se a vacinação contra a gripe nas pessoas que

Como lidar com a pandemia de COVID-19

Já passaram alguns meses, bastantes, desde que pela primeira vez ouvimos falar neste novo coronavirus, o COVID-19. E do nada este passou a ser o tema central de conversas, de notícias, e passou também a ser o tema central das nossas vidas porque a realidade que todos conhecíamos e que tínhamos como garantida em poucos

Saiba mais sobre o sistema imunitário, e como melhorar o seu!

 O corpo reage diariamente a ataques de bactérias, vírus e outros micróbios, utilizando para isso o sistema imunitário. Essa barreira de proteção é composta por milhões de células de diferentes tipos e com diferentes funções, responsáveis por garantir a defesa do organismo e por manter o corpo livre de doenças.   Devemos fortalecer o sistema

Cuidar da pele depois do sol

Usou o protetor solar correctamente nas suas idas à praia ou à piscina? Se sim, o que podia fazer pela saúde da sua pele está feito, certo? Pois, infelizmente está errado, o cuidado com a pele após esta ser exposta ao sol continua, mesmo depois de o sol se ter posto. Cuidar da pele depois da