As doenças cardiovasculares continuam a ser uma das principais causas de doença e mortalidade em todo o mundo. Muitas vezes, os problemas cardiovasculares desenvolvem-se de forma silenciosa, sem sintomas evidentes, até surgir uma complicação mais grave.
As alergias fazem parte do dia a dia de muitas pessoas, especialmente em determinadas alturas do ano. No entanto, é comum notar que os sintomas não são constantes, podendo ser mais intensos de manhã, ao final do dia ou durante a noite.
A pele está constantemente exposta a fatores externos que variam ao longo do ano, frio, calor, vento, sol e poluição. Cada estação traz desafios diferentes, tornando essencial adaptar os cuidados para manter a pele saudável, equilibrada e protegida.
A falta de energia é uma preocupação comum durante o inverno e pode afetar o bem-estar, a disposição e a produtividade no dia a dia. Os dias mais curtos, o frio e a menor exposição solar contribuem para o cansaço físico e mental, sendo importante reforçar o organismo nesta altura do ano. Se se sente …
A queda de cabelo é uma preocupação crescente para muitas pessoas e, não só afeta a autoestima, como também pode ser um sinal de algo mais. Pode afetar homens e mulheres de todas as idades e ter diversas causas. Embora seja natural perder alguns fios diariamente, quando a queda se torna acentuada é aconselhável agir. …
Tomar o medicamento certo, na dose correta e à hora certa é fundamental para garantir a eficácia dos tratamentos e, acima de tudo, para garantir a sua saúde. Relembramos que não tomar corretamente a sua medicação pode levar ao agravamento das doenças e ainda à necessidade de outros tratamentos mais complexos. No entanto, sabemos que …
Cerca de 70% dos fumadores gostaria de deixar de fumar se o conseguisse fazer com facilidade. No entanto, fumar é um hábito que causa dependência física e psicológica, tornando-se difícil deixar de fumar sem ajuda. Cada caso é um caso e, se existem histórias de pessoas que deixaram de fumar simplesmente porque tomaram essa decisão, também existem …
A dermatite atópica é uma doença inflamatória da pele, normalmente de origem genética, que leva a uma alteração na função da barreira cutânea, tornando-a mais sensível e permeável aos agressores externos. A pele com dermatite atópica (pele atópica) torna-se seca a muito seca, com manchas vermelhas, pequenas vesículas (ou “bolhas de água”), que podem desenvolver-se …
Quando falamos em cuidados de pele, facilmente reconhecemos os passos mais importantes, como lavar, tonificar, aplicar um sérum, um creme de contorno de olhos, um bom hidratante adaptado ao tipo de pele e, claro, finalizar com a proteção solar (sempre!). Já quando falamos em cuidados de cabelo, nem sempre vamos mais longe que o lavar …